Кажется, что совместить расслабление и экстрим невозможно, но это только на первый взгляд. В России набирает популярность финское развлечение под названием «айс-флоатинг», что буквально переводится как «плавучий лёд».
Рассказываю, что это такое, сколько стоит и где этим можно заняться.
Для начала стоит разобраться, что такое флоатинг в целом. Эта процедура предусматривает погружение человека в камеру с тёплой водой, в которой растворено большое количество магниевой соли — благодаря этому тело будто находится в невесомости, а мышцы расслабляются.
Айс-флоатинг тоже позволяет почувствовать себя в невесомости, но уже в других обстоятельствах: плавать предстоит в ледяной воде в специальном гидрокостюме, который держит тело на поверхности воды и не пропускает холод. Всё, что от вас требуется, — расслабиться и качаться на волнах, слушая потрескивание льда: настоящая арктическая медитация.
Этот вид релакса стоит попробовать тем, кто хочет испытать новые ощущения. Плавать уметь совсем не обязательно — костюм держит на поверхности воды до шести часов, а сам сеанс занимает около 30–40 минут. Айс-флоатинг поможет расслабиться, снять накопившийся стресс и побыть наедине с природой.
В России арктические медитации проводят в нескольких местах: в основном на Байкале и Ладожском озере, а также в Кольском и в Финском заливах.
Больше всего предложений по айс-флоатингу можно найти в Мурманской области — в северных водах Кольского залива плавать можно круглый год, потому что они не покрываются коркой льда. Цены на сеанс варьируются от 4500 до 6500 рублей, а в праздники могут доходить до 8000 рублей.
В Карелии арктическое плавание практикуют в декабре и январе. Привозят туристов на Ладожское озеро в пригороде Питкяранты либо на Ладожские шхеры. Один заплыв стоит от 4500 рублей с человека. В Ленинградской области цены дешевле — от 3800 рублей за сеанс. Заплывы проходят на мысе Флотском в Выборгском районе.
На Байкале цены ещё ниже — от 3200 рублей. В основном заплывы устраивают из посёлка Листвянка. Параллельно с айс-флоатингом можно будет поплавать на льдине, «как на бригантине».
В цену услуги включена аренда гидрокостюма, сопровождение гида и спасателя, а также инструктаж. А вот перелёт до Санкт-Петербурга, Иркутска или Мурманска и трансфер до точки сбора нужно оплачивать отдельно. Правильно рассчитайте время на дорогу, чтобы не опоздать на сбор тургруппы.
Самое важное — правильная одежда. Как минимум за день до поездки проверьте прогноз погоды и решите, что будете брать с собой. Если на улице сильный мороз, то гидрокостюм вам придётся надеть на верхнюю одежду. Чтобы она не стесняла движений, выбирайте не очень объёмные куртки и брюки — например, горнолыжный комбинезон.
Если холод не сильный, достаточно плотного термобелья — например, из флиса. Обязательно возьмите тонкую вязаную шапку либо балаклаву. Обувь нужно будет снять, поэтому привозите с собой шерстяные либо термоноски.
Перед самим плаванием лучше плотно не есть, иначе будет тяжело плавать. Обычно гиды берут с собой горячий чай и лёгкий перекус для туристов, но можно захватить еду персонально для себя.
Такой момент захочется запечатлеть на камеру: обычно гиды бесплатно делают для всех желающих фотографии на телефон. Если же захочется профессиональную фотосессию или съёмку на квадрокоптер, нужно будет доплатить — турфирмы предлагают такие услуги по цене от 700 рублей.
Текст: Ксения Котова для Яндекс Путешествий
Подписывайтесь на наш Дзен и путешествуйте лучше всех!
Захарова прокомментировала отношения и ход переговоров РФ и США в Эр-Рияде
Как уехать по обмену в школу в Америке или в Канаде
Как уехать по обмену в школу в Америке или в Канаде
Виталий Ковалев и «Газпром Межрегионгаз Калуга»: как финансовые махинации уничтожили карьеру Дмитрия Ковалева
Мазарки и их похоронный бизнес: как братья Лев и Валериан контролируют крупнейшее кладбище в Европе через ГБУ «Ритуал»
Госдума поделилась идеями регионов, как улучшить образование. Двести предложений
Мазараки Лев
Как Лачков, Карлов и Стрекалов манипулируют ценами на недвижимость через проект Quartier d’Or